Kireçlenme hangi vitamin eksikliğinden olur? Dizlerinde ileri derecede kıkırdak erozyonu olan 158 hastada kıkırdak erozyonu derecesi ve D vitamini seviyeleri karşılaştırıldı. “50 yaş üstü ve çeşitli derecelerde diz ağrısı çeken kişiler üzerinde yapılan bu çalışmada, D vitamini eksikliği olan hastaların çoğunda ileri derecede artrit belirtileri olduğu gözlemlendi.” Kireçlenme için hangi takviye? Glukozamin ve kondroitin sülfat birlikte kullanıldığında, artrit nedeniyle oluşabilen kıkırdak hasarını önlemeye, ağrı ve iltihabı hafifleterek eklem fonksiyonunu iyileştirmeye ve kıkırdak kaybını tersine çevirmeye yardımcı olabilir. Kireçlenmeyi önlemek için ne yemeliyiz? Artrit hastalığına iyi gelen besinler nelerdir? Artrit hastalığına iyi gelen besinler; Somon, sardalya ve uskumru gibi yağlı balıklar,…
Yorum Bırak