Çene kası ağrısı nasıl geçer? Çenenin ağrılı bölgesine ısıtılmış bir havlu koyun. Ağrılı bölgeye soğuk uygulayın (örneğin bir buz bloğunu bir havluya sarın ve etkilenen bölgeye koyun). İbuprofen veya parasetamol içeren ağrı kesiciler kullanın. Çiğneme kasları nasıl gevşetilir? Çiğneme kasımız vücudumuzdaki en güçlü kaslardan biridir. Diş sıkmanın çenede oluşturduğu baskıyı azaltmak için hastaya genellikle gece plakları verilir. Son zamanlarda daha sık kullanılan yöntemlerden biri de Botoks’tur. Botoks, kasılan kası gevşetir. Çene kas spazmına ne iyi gelir? Çene kaslarından kaynaklanan bir ağrı problemi gözlemleniyorsa ilaç tedavilerinin yanı sıra gevşeme terapileri, masaj ve akupunktur, yumuşak gıdalar tüketilmesi, kasları gevşetmeye yönelik soğuk veya…
Yorum Bırak